(今日したことを1時間単位で書き出してみた。案外長い)

04:00 冷やし中華を作ってたべた。具はシンプルにハム、
トマト、ネギ。一味唐辛子をどっさりかけてピリ辛に。

05:00 目がさめたのでレーパン履いてロードバイクで出撃。
とりあえず土手方向へ。

06:00 河口へ向かって快調に飛ばす。涼しいって素晴しい。
ただ、ところどころ堤防からしみ出た水がたまったいて、
自転車と尻が砂まじりの水でびしょびしょに。いやーん。

07:00 葛西臨海公園の木の下で抱き合って眠る若い男女を
見かけた。荷物もなく、家出っぽい気配。若さだな、と
思った。

08:00 コンビニのロースカツサンドで朝食。カラシが大量に
塗りこめられていて驚く。

09:00 久しぶりの土手走りで疲れる。人気のないグラウンドで
水をかぶり木陰でボーッとする。風が気持ちいい。しかし、
気温がどんどん上昇してきたので帰路につく。

10:00 帰宅。走行距離90km。シャワーを浴び、コーヒー豆を
粉にし(人力なのです)、サエコ起動。アイスラテをつくり、
メールチェック。オレ能登にレス。なぜか朝なのに充血が
更新されていた。

11:00 読書。『兵士を追え』。そういえばスカパーで
録ったUボート完全版がまだ途中であった。
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4093892032/altr-22

12:00 読書は20分も続かず気絶するようにお昼寝タイム。

13:00 目が覚めても体が動かず20分間ほどジッとしていた。
年齢が原因か。起床後、森永チョコボール大豆クリスプを
麦茶と食べる。歯ごたえ良好。

14:00 端末に向かって過ごす。『自民が堀江氏公認へ』。

15:00 買い物のためDAHONで近所のショッピングセンターへ。
プリンター用の紙、ビール、晩御飯用の食材を購入。

16:00 友人から届いたアナログメールに電子メールで返事。

17:00 エアコンの効いた部屋で読書の続き。

18:00 麻婆豆腐、あさりとセロリの酒蒸し、かつおサラダ
の3品を製造。

19:00 おいしく食べる。

20:00 ビール1本で人事不省に。

21:00 夢の中。

22:00 Uボート完全版を第3話から観る。

23:00 コーヒーをいれ、続きを見る。

24:00 日誌をつける。ページビューは142500。